خواص آجیل پنج مغز چیست ؟
قبل از پرداختن به موضوع خواص آجیل پنج مغز ، بدانید نوعی از آجیل مخلوط است که به دلیل دارا بودن پنج مغز پرطرفدار جزو یکی از پرفروشترین محصولات در آجیل فروشی‌هاست. در این مطلب میخواهیم به بررسی خواص این نوع آجیل و ویژگی‌هایی که در زمان خرید باید به آن توجه کنید، اشاره کنیم:
سرتیتر مطالب
فواید و خواص آجیل پنج مغز
خواص آجیل چیزی نیست که بر کسی پوشیده باشد. سالها است که محققان در زمینه تغذیه به این نکته اشاره نموده اند که آجیل ها منبع فوق العاده موادی همچون پروتئین، ویتامین و مواد معدنی هستند که میتواند به سلامت بدن کمک نماید. آجیل پنج مغز خام نیز به دلیل برخورداری از 5 نوع آجیل مختلف، از ارزش غذایی بالایی برخوردار است.
وجود ویتامین E
این ویتامین موجود در فندق و پسته میتواند به جوانسازی پوست کمک نماید و سبب نرمی و لطافت پوست گردد.
وجود اسیدهای چرب ضروری
اسید های چرب پسته و بادام و همچنین بیوتین موجود در پسته، موجب تقویت و رشد موی انسان ها میگردد. مغز گردو سرشار از اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 3 است و این موضوع سبب شده است تا مغز گردو به غذای مغز مشهور گردد. این اسیدهای چرب سبب بهبود عملکرد مغز میشوند و تاثیرات مثبتی بر روی حافظه دارند.
کمک به سلامت قلب، پیشگیری از انواع سرطان، بهبود سیستم بینایی، بهبود کم خونی و … از مهمترین خواص آجیل پنج مغز است که میتوان به آنها اشاره نمود.
به جز این مواردی برای آجیلهای پنج مغز میتوانیم تعداد بیشماری فواید دیگر نیز عنوان کنیم که به دلیل مغزهایی است که در داخل آن وجود دارد.
نکات مهم در هنگام خرید آجیل پنج مغز خام
خواص آجیل پنج مغز
در قسمت زیر به سه نکته مهمی که در هنگام خرید آجیل باید به آنها توجه نمایید، میپردازیم.
-
- آجیل های خام ماندگاری بیشتری نسبت به آجیل های طعم دار و شور دارند اما توصیه میشود که از نگهداری آجیل برای مدت طولانی خودداری نمایید.
- اگر میخواهید آجیل خود را برای مدت بیشتر از 3 هفته نگهداری نمایید، برای آنکه آجیل تازگی خود را حفظ نماید، آن را در فریزر و در ظرف هوابند قرار دهید. این کار باعث میشود که مدت زمان نگهداری آجیل بیشتر شود.
- برای خرید آجیل بهتر است به فروشگاه های معتبری همچون الوخشکبار مراجعه نمایید؛ زیرا تجربه بالای افراد نیز در بعضی مواقع نمیتواند برای خرید آجیل با کیفیت و سالم موثر واقع شود. به همین جهت توصیه میشود که خریدتان را از فروشگاه های پرفروش و معتبر انجام دهید.
بخوانید : آجیل خوب از کجا بخریم
سخن پایانی
فروشگاه الوخشکبار به جهت آنکه به کیفیت محصولات خود واقف است، آنها را با تضمین کیفیت به فروش میرساند. به همین جهت اگر مشتریان پش از خرید محصول مورد نظر خود از کیفیت آن رضایت نداشتند، میتوانند سفارش خود را تا 48 ساعت پس از خرید به ما بازگردانند و تمام پول خود را دریافت نمایند.
همچنین تمام محصولات فروشگاه اینترنتی الوخشکبار در بسته بندی های زیبا و جذاب که به طور کامل ضدعفونی شده اند، قرار میگیرند و به دست مشتریان میرسند تا سلامت آنان مورد تهدید قرار نگیرد. ما به این جمله اعتقاد داریم که شما با اولین خرید از فروشگاه اینترنتی الوخشکبار، به همراه همیشگی ما تبدیل خواهید شد.