غذای ارگانیک، ضامن سلامتی
09124806658
سبد خرید
۰ تومان
سبد خرید
۰ تومان

بادام درختی

نمایش محصولات

تاثیر بادام درختی در سلامت انسان

قبل از خرید بادام درختی تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که سلامت پوست و مو در گروی ویتامین‌ها بوده و بنابراین باید به دنبال تامین آنها در بدن باشیم؟ اگر می‌خواهید در دوران میانسالی و پیری پوستی نسبتا جوان داشته‌باشید، باید از دوران جوانی برای آن سرمایه‌گذاری کنید. شاید با خودتان بگویید که مراجعه به دکتر پوست و مصرف داروهای تجویز شده راه حلی است که باید آن را انتخاب کنید. بله امروزه داروهای شیمیایی زیادی جهت سلامت پوست و مو تولید شده و روانه بازار می‌شوند؛ اما همیشه راه ساده‌تری هم برای رسیدن به خواسته‌هایمان وجود دارد.
به بیان واضح‌تر به خود شما بستگی دارد که از میان راه شیمیایی و راه طبیعی کدامیک را برای رسیدن به هدفتان انتخاب کنید. چون خوشبختانه ویتامین‌های مورد نیاز بدنمان در بسیاری از مواد غذایی یافت می‌شود. طبیعتا با مصرف مواد طبیعی از مضرات ناشی از داروهای شیمیایی در امان خواهید بود. تنها کاری که باید انجام دهید، این است که نسبت به ویتامین‌های موجود در مواد غذایی مختلف اطلاعات کافی بدست آورید. به عنوان مثال آجیل‌ها سرشار از اسیدهای چرب، پروتئین‌ها و ویتامین‌های مختلف هستند که نه تنها برای سلامت پوست و مو بلکه برای سلامت عمومی بدن، تقویت حافظه و… نیز مفید هستند.
بادام درختی یکی از دانه‌های مغذی مفید برای سلامت جسمانی است که مصرف آن فواید بسیاری برایمان دارد. بنابراین بهتر است خرید بادام را در لیست مواد غذایی خود قرار دهید.

ترکیبات بادام درختی

هر بادام درختی از مواد مختلفی چون آنتی اکسیدان‌ها، پروتئین، کلسیم، نشاسته، آب، چربی، فسفر، آهن، منگنز، روی، تیامین، مس، پتاسیم و ویتامین‌های B1/B2/B3/E تشکیل شده و به دو صورت شیرین و تلخ وجود دارد. همانطور که مشخص است هر یک از این مواد به تنهایی فواید زیادی برای بدن دارند که روی هم رفته باعث سلامت بدن و حتی درمان برخی از بیماری‌ها می‌شوند.

انواع بادام درختی

احتمالا شما هم هنگام خرید بادام درختی با انواع آن مواجه شده اید. یکی از انواع محبوب آن، بادام پوست کاغذی است.

بادام پوست کاغذی

این نوع بادام درختی پوسته چوبی نازک‌تری دارد به همین دلیل مصرف آن راحت‌تر است. نام دیگر بادام پوست کاغذی ، بادام منقا است. بادام منقا یکی از مرغوب‌ترین نوع بادام است. قیمت بادام پوست کاغذی یا همان منقا کمی گران‌تر از سایر بادام‌ها است. این بادام به صورت شور و خام به فروش می‌رسد.

بادام درختی مامایی

بادام درختی مامایی یکی دیگر از انواع بادام درختی است. این بادام درختی مقاومت خوبی در برابر آفت‌ها دارد. بادام مامایی پوست خیلی سختی ندارد. بادام درختی مامایی علاوه بر استفاده به عنوان آجیل در صنعت غذایی نیز کاربرد دارد. پودر بادام و خلال بادام از مصارف آن هستند. قیمت بادام مامایی نسبتا رنج پایین‌تری دارد.

بادام درختی سنگی

احتمالا یکی دیگر از نام‌هایی که هنگام خرید بادام درختی شنیده باشید، بادام درختی سنگی است. این بادام همان طوری که از نامش پیداست پوسته ای سفت و محکم مانند سنگ دارد. به همین دلیل هم به آن بادام سنگی می‌گویند. بادام سنگی مقاومت خوبی در برابر بی آبی دارد و طعم مغز آن بسیار خوشمزه است. قیمت این بادام هم نسبت به سایر بادام‌ها کمی بالاتر است.

فواید بادام درختی

  • مبارزه با خشکی پوست

    افرادی که پوست حساس و خشکی دارند، برای نرم نگه داشتن پوست خود باید از مرطوب‌کننده استفاده کنند. به خصوص در فصل زمستان و سرد شدن هوا میزان خشکی پوست آنها دوچندان شده و حتی ممکن است پوستشان از شدت خشکی ترک خورده و خون بیاید. اگر شما هم جزو افرادی هستید که از خشکی پوست خود رنج می‌برید، تنها کافی است که از ماسک بادام استفاده کنید. زیرا بادام سرشار از ویتامین E بوده و ویژگی آبرسانی این ویتامین کمک می‌کند که پوستی مرطوب و زیبا داشته باشید. علاوه بر آن ویتامین E موجود در بادام درختی از پوست شما در برابر اشعه‌های مضر نور خورشید نیز محافظت می‌کند. وقتی از خشکی بیش از حد پوست و اشعه‌های مضر خورشید در امان باشید، طبیعتا چین و چروک‌های کمتری بر روی پوستتان ایجاد شده و به این ترتیب پوستی شاداب و جوان خواهید داشت.

  • تقویت مو

    زیبایی مو در گروی تمیزی، درخشندگی و پرپشتی آن است. در نتیجه بسیاری از افرادی که با مشکلاتی مثل شوره سر، نازکی تارهای مو و کم پشتی آن مواجه هستند، همواره به دنبال راهکارهایی جهت مبارزه با آنها می‌گردند. شوره سر و کم پشتی مو علاوه بر اینکه ظاهر خوشی ندارد، بر میزان زیبایی و اعتماد بنفس افراد نیز تاثیر می‌گذارد. برای رفع مشکلات این چنینی باید به مو مواد غذایی مورد نیازش را برسانیم. زیرا اگر مواد مورد نیاز مو تامین باشد، فولیکول‌های آن تقویت شده و در نتیجه دیگر با ریزش مو مواجه نخواهیم بود. وجود منیزیم و مواد معدنی بادام درختی در تحقق این امر موثر است. همچنین ویتامین‌های B1/B2/B3 و رطوبت طبیعی موجود در بادام درختی به درخشندگی، نرمی و درمان شوره سر کمک می‌کنند.

  • حفظ سلامت جنین و مادر

    همانطور که ترکیبات تشکیل‌دهنده بادام درختی برای انسان‌های بالغ مفیدند، در سلامت جنین نیز نقش بسزایی دارند. در نتیجه توصیه می‌شود که زنان باردار از مصرف بادام درختی غافل نشوند. زیرا ویتامین E و اسید فولیک بادام به حفظ سلامت پوست و مو و رشد سلول‌های جنین کمک کرده و باعث می‌شود که احتمال بروز مشکلات مادرزادی به حداقل برسد. همچنین از آنجایی که زنان باردار طی بارداری در معرض مشکلاتی چون یبوست، خستگی، فشار خون بالا و… قرار می‌گیرند، می‌توانند از طریق فیبر، پتاسیم، پروتئین و کلسیم موجود در بادام از بروز این مشکلات جلوگیری به عمل آورند.

  • کنترل کلسترول خون

    امروزه به دلیل عادت غذایی ناسالم افراد زیادی درگیر کلسترول بالای خون هستند که باید وضعیت آن را تحت کنترل بگیرند. طی بررسی‌ها و تحقیقاتی که صورت گرفته مشخص شده است که اسیدهای چرب غیراشباع بادام درختی به این دسته از افراد کمک می‌کند که کلسترول بالای خونشان را کاهش دهند.

  • درمان یبوست

    لازمه درمان یبوست سلامت حرکت روده و دستگاه گوارش است که فیبر موجود در بادام درختی تاثیر بسیار پررنگی در تحقق این امر دارد. درواقع فیبر موجود در بادام هم به رفع یبوست کمک کرده هم باعث می‌شود که دستگاه گوارش به خوبی کار کند. از این موضوع می‌توان نتیجه گرفت که فیبر بادام بر روی عملکرد معده هم تاثیرگذار است.
    فواید بادام درختی بسیار زیاد است که شما با تعدادی از آنها آشنا شدید اما مصرف بی رویه بادام نیز می‌تواند ضررهایی داشتته باشد. حال بهتر است که نسبت به برخی از مضرات آن نیز آگاهی داشته‌باشید. در نظر داشته‌باشید که مصرف بیش از حد بادام و به ویژه بادام تلخ می‌تواند خطر آفرین شود. در نظر داشته ‌باشید که بادام سرشار از منگنز بوده و از این رو اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، باید در میزان مصرف بادام زیاده‌روی نکنید. مصرف بی رویه بادام شور هم می‌توانید باعث افزایش فشار خون شود.

فیلدهای نمایش داده شده را انتخاب کنید. دیگران مخفی خواهند شد. برای تنظیم مجدد سفارش ، بکشید و رها کنید.
  • عکس
  • شناسه محصول
  • امتیاز
  • قیمت
  • در انبار
  • موجودی
  • افزودن به سبد خرید
  • توضیحات
  • محتوا
  • عرض
  • اندازه
  • تنظیمات بیشتر
  • ویژگی ها
  • Custom attributes
  • زمینه های دلخواه
مقایسه
لیست علاقه مندی ها 0